Правила движения

, чтобы отметить этот сериал в своем профиле

Даты выхода: 26 сентября 2015 – …

Страна: Россия

Жанры: Медицинский

Канал: Россия 1 RU

Смотрящих: 4 из 438 763 0%

Общая длительность: 1 день 4 часа 17 минут

Длительность серии: 44 мин.

Рейтинг MyShows: 4 из 5 1

Facebook VKontakte Twitter Google+

Описание

Программа о здоровом образе жизни. Неправильный образ жизни, лень и лекарства – это смерть для организма. Движение – это жизнь. Кинезитерапия – лечение движением.
Ведущие программы – мастер спорта России международного класса по фигурному катанию, чемпионка Анна Семенович и кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Михайлович Бубновский – расскажут, как вернуть здоровье с помощью правильного движения: как правильно двигаться в повседневной жизни, как вставать с постели, брать сумки, как с помощью движения избавляться от стресса и психических травм, как проводить самодиагностику простейшие тесты на определение состояния сердца, мышц, сосудов и общего тонуса организма.
Научившись двигаться правильно, можно не только справляться с недугами, но и поддерживать организм в оптимально здоровом состоянии, продлить молодость и полноценную жизнь, сохранить активность.