s02e45 — Компульсивное переедание / Как перестать заедать стресс?
Моя оценка
5
MyShows(1)
| Длительность: | 15 мин. |
| Даты выхода: | 25.06.201925.06.2019 03:00 |
| Всего просмотров: | 418.18% |
Реклама
- По странам
Войти
Мои сериалы
Мои фильмы
Календарь
Друзья
Избранное
Рекомендации
Реклама
Лучший трекер сериалов © 2024 18+
ru
Реклама
👉🏻Но сначала подписочка на канал на youtube: https://www.youtube.com/psychoterra и на группу в ВК: https://vk.com/psycho_teller
⚠"Заедать" стресс, эмоции, внутреннюю пустоту - это привычка, известная многим. И да, корни, как и всегда, уходят глубоко в детство. Точнее, в младенческий возраст, где мамина сися была гарантом безопасности и комфорта. Вы выросли, мама отошла на второй план, но потребности в безопасности и комфорте никуда не делись. А способов справляться со стрессом кто-то не успел накопить достаточно. Что ж делать? Мозг дает простой ответ: "Конечно, есть!". А психотерапевты отвечают "Конечно, не есть, а искать другие способы борьбы со стрессом!"
👉🏻В новом выпуске разберемся в причинах переедания, в признаках того, что безобидное "съем тортик, и станет легче" плавно едет в сторону пищевого расстройства и способах работы с этой тенденцией.
👍🏻Понравилось? Делитесь, комментируйте, задавайте свои вопросы и ставьте сердешки. Нам без этого очень грустно, да.