s02e72 — КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ? / ТЕХНИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ
Моя оценка
5
MyShows(1)
Длительность: | 10 мин. |
Даты выхода: | 27.11.201927.11.2019 03:00 |
Всего просмотров: | 418.18% |
Длительность: | 10 мин. |
Даты выхода: | 27.11.201927.11.2019 03:00 |
Всего просмотров: | 418.18% |
😅Вообще, система, про которую речь пойдет в этом выпуске американская и рассчитана на детей младшего школьного возраста. Ну, чтоб они учились понимать, что с ними происхъодит и как с этим справляться. Печально, но нам тут это пригодится и в 20, и в 30, и в 40 лет. Но! Никогда же не поздно начинать разбираться в себе и поддерживать себя!
Так что врубайте видео и вперед, научимся ориентироваться в дорожных знаках нашей психики ;)