s07 special-0 — Выгорание рано или поздно убъет тебя!

Моя оценка

MyShows

(4)

Длительность:	1 мин.
Даты выхода:	21.08.2023^{21.08.2023 03:00}
Всего просмотров:	16^18.39%

Обсуждение серии
Обсуждение серии
2

Следить

Grinozavr

PRO

17 сент. 2023, 00:08 #

Трудно начать что-то делать? От общения с людьми прямо таки воротит, а тревожность все никак не отпускает? Все это может быть первыми признаками эмоционального выгорания. Это такое состояние истощения - физического и психического - которое обычно возникает при эмоциональном перенапряжении.

Порой выгорание путают с усталостью, но главная его особенность - это затяжной характер. Выгорание не рассосется само за вечер, неделю или две. Оно будет медленно подтачивать психику, вести к углублению ментальных проблем и вредить физическому здоровью.

Ответить

Jioruji

28 сент. 2023, 03:56 #

https://www.youtube.com/shorts/UC7ptLole5o

Ответить

Написать комментарий:

s07 special-0 — Выгорание рано или поздно убъет тебя!

Моя оценка

Обсуждение серииОбсуждение серии2

Обсуждение серии
Обсуждение серии
2