Headspace: руководство по сну: 1 сезон 2024
| Даты выхода: | 20.04.2024 |
| Количество серий: | 7 |
| Вышло: | 7 |
| Всего просмотров: | 833 |
Список серий 1 сезона 7
Лучшие комментарии 3
s01e01 сериала Headspace: руководство по сну
02 окт. 2021, 20:05 #
Вывод из серии: не давать себе скакать от одной мысли к другой, а акцентировать своё внимание на дыхании и счете. Сегодня буду барашков считать 😁
s01e01 сериала Headspace: руководство по сну
03 дек. 2022, 16:22 #
Включаю каждый день перед сном на телевизоре, при этом снизив яркость экрана до самого минимума и звук потише. Анимации очень красивые, но пока я именно смотрю - сна ни в одном глазу. А как только ложусь поудобнее и слушаю в режиме подкаста - к концу серии уже засыпаю)
s01e01 сериала Headspace: руководство по сну
13 июня 2021, 21:24 #
уснуть не удалось, но мило
