s04e21 — ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ/ Как бороться со ступором, апатией и убеждениями «НИЧЕГО НЕ ВЫЙДЕТ!»
Моя оценка
5
MyShows(1)
Длительность: | 18 мин. |
Даты выхода: | 08.09.202108.09.2021 03:00 |
Всего просмотров: | 836.36% |
Длительность: | 18 мин. |
Даты выхода: | 08.09.202108.09.2021 03:00 |
Всего просмотров: | 836.36% |
Сегодня поговорим про людей, собак и чувство утраты контроля над действительностью и своей жизнью.
С чувством беспомощности, апатией, ступором и мыслями в стиле "Всё равно ничего не выйдет!" сталкивался хоть раз каждый из нас. Но некоторые живут с таким постоянно. Живут, тяготятся жизнью, спотыкаются о своё недовольство и ничего не меняют. В нашей культуре про такое говорят "Ну не очень-то значит и хочешь!" и обвиняют таких людей в том, что они сами виноваты в том, что их жизнь им не по душе. А дело-то не в лени, не в недостаточных усилиях, а в выученной беспомощности.
Что это такое и как это расхлебывать - в новом видео.
Остались вопросы? Задавайте в комментариях!
И подписочки, подписочки не забывайте:
ВК 👉🏻 https://vk.com/psycho_teller
YouTube 👉🏻 https://www.youtube.com/psychoterra
А так всё как обычно: с вас лайки-сердечки-шеры, с нас новое-клевое видео через две недели 😘